Pokud jste posledních 12 měsíců měli pravidelný nechráněný pohlavní styk a neotěhotněla jste, z lékařského hlediska můžete být považováni za neplodnou dvojici.
V takovém případě vám doporučujeme, abyste se objednali k lékaři-specialistovi na plodnost. Zde je několik jednoduchých bodů, pomocí kterých můžete pomoci zjistit, v čem tkví váš problém.
1. krok: váš životní styl
Váš věk
Nejdůležitějším faktorem, který má vliv na schopnost otěhotnět – přirozeně i s asistovanou reprodukcí – je věk. Ženská plodnost začíná klesat od 22 let, výrazněji od 32 let. Věk má vliv i na mužskou plodnost. Starším mužům může trvat déle, než svou partnerku oplodní.
Vaše váha
Podváha i nadváha může ovlivnit vaši plodnost – to se týká i mužů. Takže si spočítejte svůj Body Mass Index (BMI) a zkontrolujte se, zda je vaše váha ve zdravém rozsahu 18,5 až 24,9 pro muže i ženy. Pro výpočet můžete použít BMI kalkulačku. U žen podváha nebo nadváha ovlivňuje ovulaci. U mužů obezita může snížit počet spermií až o 50 %. U obézních mužů je i pravděpodobnější, že budou mít potíže s erekcí a mohou mít vyšší míru fragmentace DNA spermií.
Vaše zlozvyky
Kouříte? U žen, které kouří cigarety (nebo jsou pravidelně vystavené pasivnímu kouření), je méně pravděpodobné, že otěhotní a více pravděpodobné, že potratí, nebo budou mít mimoděložní těhotenství. Kouření u mužů má škodlivé účinky na DNA spermií. Takže je důležité, abyste oba přestali. Studie také ukazují, že pravidelní kuřáci marihuany mají větší riziko neplodnosti než ti, kteří marihuanu nekouří. Neznáme přesné množství alkoholu, které už začíná být pro plodnost ohrožující. Nejlepší radou je stále snižovat množství přijímaného alkoholu. Nepijte více než jednu nebo dvě skleničky denně, nebo přestaňte pít úplně. Kofein je další látka, u které neexistuje žádná pevná hranice. Doporučujeme nepít více než dva šálky kávy denně.
2. krok – časování pohlavního styku
Rozumíte různým fázím menstruačního cyklu a víte, kdy je nejlepší doba na pohlavní styk, abyste maximalizovali svou šanci na početí?
3. krok – vyšetření
Prekoncepční krevní testy
Přijďte se nechat vyšetřit. Náš specialista na plodnost individuálně určí, co přesně se u vás bude testovat. Obvykle se u žen zjišťují hladiny hormonů štítné žlázy, FSH, LH, estradiolu a dalších. Dále se vyšetřují ukazatele reprodukční imunologie, testy které mohou pomoci odhalit přítomnost endometriózy a další.
U žen se dá testovat hladina antimülleriánského hormonu (AMH). Tento test vám orientačně sdělí, kolik vám zbývá aktivních vajíček. Ale neříká vám nic o jejich kvalitě.
Spermiogram a funkční testy spermií
Nejdůležitější vyšetření u mužů je ohodnocení tvaru spermií, jejich množství, a pohyblivosti. Je vhodné vyšetřit také míru fragmentace jejich DNA. Spermie, která je vzhledově v pořádku, může nést vadnou genetickou informaci. Pokud taková spermie oplodní vajíčko, vzniklé embryo se může zastavit ve vývoji, nebo dojde k potratu. Před vyšetřením spermií je nutná pohlavní abstinence 2-7 dní.
4. krok – zobrazovací techniky
Pokud k tomuto kroku nedošlo již dříve, nechejte se vyšetřit i ultrazvukem pro vyloučení problémů např. s vaječníky, dělohou a vejcovody.
Začněte
Předchozí informace považujte za předběžné a orientační. Rádi vám s uvedením těchto kroků do praxe pomůžeme, hlavně co se týká odborného poradenství a vyšetření. Nabízíme vám možnost bezplatné konzultace s našimi specialisty na plodnost. Pro objednání nepotřebujete žádanku a většina vyšetření je hrazena z vašeho zdravotního pojištění. Máme více než 20 let zkušeností s léčbou neplodnosti, takže víme, na co se zaměřit a jak vám pomoci vyšetřit vaši plodnost důkladně a včas. A nemusíte se stydět na cokoliv se zeptat, pravděpodobně se svým dotazem nebudete první. Navíc je dostupná konzultace se špičkovým specialistou oboru, prim. MUDr. Pavlem Texlem.
Naši lékaři mají přístup k nejpokročilejším technologiím a vyšetřením díky spolupráci s celosvětovým lídrem v léčbě neplodnosti, australskou klinikou Genea a jejím výzkumným centrem.
Pokud se bojíte, jestli je s vaší plodností vše v pořádku a pokud vám vrtá hlavou, proč se vám to ještě nepodařilo, nečekejte a přijďte se poradit s našimi lékaři hned. Konzultace vám pomůže lépe pochopit, jak jste na tom, a tak se budete moci lépe rozhodnout, co dělat dál.
Přečtěte si více o ženské a mužské neplodnost, diagnostice u mužů a u žen a o tom, jak se muži a ženy léčí.
Nebo se rovnou objednejte na nezávaznou a bezplatnou konzultaci s IVF odborníkem. Rádi vám pomůžeme.